Bienvenidos al "Reto figurita 8's"

Hemos culminado el año 2012 y con él algunas metas cumplidas y otras no.

Es momento de virar la página y empezar este nuevo año con nuevos objetivos, nuevos retos personales y profesionales en donde todo será posible de conseguirlo con buena actitud, sacrificio y dedicación.

Empieza escribiendo todas tus ideas y deseos que quieres lograr este año y después ponle un plan de acción para conseguirlo, no te olvides que a los sueños tienes que ponerles "alas" para que vuelen, sino solo quedarán en tu mente.

Para poder conseguir todos tus planes, revisa primero tu "motor", el cual es tu cuerpo, al que debemos darle mantenimiento constantemente, sin una buena salud física y mental no podrás conseguir tus objetivos. Este reto, es un camino de 8 semanas para que te conviertas en una persona más saludable, por lo que en este tiempo debes comprometerte a realizar pequeños cambios en tu estilo de vida, asi obtendrás grandes resultados en tu salud, que es el principal objetivo, a parte de los premios y recompensas que podrás recibir.

Hoy te invito a participar en este nuevo reto personal, que es el de bajar de peso, esperamos que disfrutes en todo el proceso y logres terminar con éxito la meta.

"Cuida tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir"

Mucha suerte!!

Qué Dios les bendiga.